반응형 도시농부1 🌿 풀멍과 텃테리어, 식물로 마음을 가꾸는 새로운 트렌드 복잡하고 빠르게 돌아가는 일상 속에서 식물은 더 이상 단순한 인테리어 소품이 아닙니다.우리의 마음을 어루만지고, 정서를 돌봐주는 작은 자연의 친구로 자리잡고 있죠.🍀 풀멍이 뭐길래 사람들이 빠져드는 걸까?● ‘풀멍’의 정의‘풀멍’은 ‘풀(식물)’과 ‘멍(멍하니 바라보다)’의 합성어입니다.식물을 멍하니 바라보며 마음의 안정을 찾는 행위를 뜻하죠.초록빛 식물을 바라보다 보면 어느 순간 머릿속이 비워지고,숨이 천천히 고르게 쉬어지는 걸 느낄 수 있습니다.● 왜 ‘풀멍’이 유행할까?스트레스 완화: 식물 이미지를 보는 것만으로도 스트레스 지수가 감소마음의 안정: 초록빛은 뇌에 진정 효과를 줌주의력 회복: 집중력 유지에 도움을 줌● 풀멍을 즐기는 방법창가에 작은 식물을 놓고 차 한 잔과 함께 바라보기유튜브에서 ‘.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음
